Nechval dne před večerem se sice říká, nicméně toto " pravidlo" dnes poruším, trošku.Hubnutí mi jde, nemám hlad, necítím se unavená, nemám křeče v břiše a vše se zdá být " světlejší". Zanechala jsem KONEČNĚ těch hloupých pokusů o rychlou dietu. Prostě je to opravdu v pravidelnosti, dosti tekutinám a v nehladovění. Takže ikdyž nejsem zdaleka u svého cíle, musím říct, že tato cesta se zdá být správná. Takže mé dnešní poselství nebude nic jiného, než že jíst zdravě je úspěšnější než nejíst vůbec.