Co jsem dnes snědl/a
Snědeno - snídaně | Množství | Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Cholesterol | |
Jogurt Activia Vláknina - müsli | 125.0g | 540,00kJ | 4,62g | 19,00g | 3,75g | 0,00mg | |
Snědeno - oběd | Množství | Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Cholesterol | |
Fit chléb celozrnný (PENAM) | 120.0g | 884,40kJ | 6,72g | 42,24g | 1,44g | 0,00mg | |
Rajče | 186.0g | 192,20kJ | 2,11g | 8,56g | 0,62g | 0,00mg | |
Salát ledový | 110.0g | 58,30kJ | 0,77g | 2,09g | 0,33g | 0,00mg | |
Tuňák v oleji | 104.0g | 1 231,36kJ | 24,75g | 0,00g | 21,74g | 43,68mg | |
Snědeno - odpolední svačina | Množství | Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Cholesterol | |
Ovofit - tvaroh s vitaminy - ananas | 140.0g | 404,60kJ | 11,90g | 7,70g | 2,10g | 0,00mg | |
Snědeno - večeře | Množství | Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Cholesterol | |
Eidam 30 % t.v.s. | 44.0g | 491,48kJ | 13,24g | 0,79g | 6,60g | 19,36mg | |
Karotka | 168.0g | 260,40kJ | 1,18g | 14,62g | 0,34g | 0,00mg | |
Suma | 4 062,74kJ | 65,30g | 94,99g | 36,91g | 63,04mg |